¿Qué es la aromaterapia?
Aromaterapia puede definirse como el arte y la ciencia de utilizar esencias naturales extraídas de plantas para balancear, armonizar y promover la salud del cuerpo, mente y espíritu. Busca unificar los procesos físicos, psicológicos y espirituales para mejorar el proceso innato de sanación personal.
El término aromaterapia se refiere a la aplicación terapéutica o el uso medicinal de sustancias aromáticas (aceites esenciales) para la sanación holística. Conforme ha progresado su práctica a través de los años, ha adoptado un enfoque más integral abarcando el cuerpo entero, la mente y el espíritu (la energía).
Citando el significado de la aromaterapia de varios autores, encontramos lo siguiente:
“Aromaterapia es… el habilidoso y controlado uso de aceites esenciales para la salud física y emocional y el bienestar.” Valerie Cooksley
“Es una modalidad natural, no invasiva, diseñada para afectar a la persona por entero, no solo el síntoma o la enfermedad lo que posibilita la habilidad natural del cuerpo de balancear, regular, sanar y mantenerse a sí mismo mediante el uso correcto de los aceites esenciales.” Jade Shutes